Yaz Boyunca Pazar günleri Akın Birinci ile Yoga 1 Ücretsiz

Yoga’ya adım atmak isteyenler için tasarlanan bu "Başlangıç Seviye" Yoga Seansı, bedeni esnetmeye, güçlendirmeye ve nefesi bilinçli kullanmaya yönelik temel pozları içerir. 

Esneklik ya da deneyim gerektirmeyen bu seans, bedeninizi tanımanıza ve yoga pratiğinizi güvenle geliştirmenize yardımcı olur. Denge, nefes ve farkındalık üzerine odaklanarak günlük yaşamda daha rahat ve enerjik hissetmenizi sağlar.

​