Yin Yoga, bedeni uzun süreli ve destekli pozlarda tutarak kasların ötesinde fasya, eklem ve bağ dokularına ulaşmayı amaçlayan meditatif bir pratiktir. Pozlar 3–5 dakika boyunca sakinlik içinde uygulanır, böylece bedende derin bir açılma, zihinde ise dinginlik gelişir. Sinir sistemini dengeleyen bu yaklaşım; stresi azaltır, eklem ve fasya sağlığını destekler, enerji akışını artırır.Yin yoga pratiklerimiz , Berivan Aslan Sungur Enstitüsü uzmanları tarafından verilmekte olup, günlük hayatın hızından uzaklaşıp içsel sessizliğe adım atmak isteyen herkes için sakin ama dönüştürücü bir deneyim sunar.
Güvenli Alışveriş: 256-bit SSL şifreleme ile korunu
ve 3D Secure ile gerçekleşir.
